A Zentric tu tries, tens la possibilitat d’entrenar en grup, en parella, trios o de manera individual.
Pilates
Fes classes de Pilates en un estudi càlid i amb monitors especialitzats, a terra o amb màquines
Entrenament funcional
Millora postural
A Zentric Terrassa volem ajudar-te a reeducar el teu cos per millorar la teva postura. Per això tenim unes classes específiques de Força, Equilibri i Moviment (FEM)
Sòl pèlvic i hipopressius
Zentric és especialista en recuperació del sòl pèlvic. Al nostre centre fa deu anys que ajudem a dones i homes que volen enfortir o recuperar el seu sòl pelvià mitjançant exercicis concrets adaptats a cada cas.
Zentric Pilates Terrassa - Estudi de cos i moviment 